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08월 07일 (음식 1050kcal, 운동 413kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1050/ 1859

413.7000003/ 310

성공
(913)

점심식사 : 486kcal (46.29%)
새우볶음밥 486kcal

저녁식사 : 564kcal (53.71%)
군고구마 372kcal
복숭아 백도 91kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
[후디스] 그릭요거트 저지방 87kcal

운동 : 414kcal
플랭크 7kcal
전신 체중 감량 운동 158kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 150kcal
섹시한 등 만들기 99kcal

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