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08월 09일 (음식 1096kcal, 운동 502kcal)

 다신다이어터
치킨을 먹어 버렸다..☆ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1096/ 1572

502/ 262

성공
(716)

아침식사 : 205kcal (18.70%)
복숭아 91kcal
골드키위 114kcal

점심식사 : 117kcal (10.68%)
키위 54kcal
[GS25] 감동란 63kcal

오후 간식 : 140kcal (12.77%)
[GS25]페퍼윙스틱 140kcal

저녁식사 : 250kcal (22.81%)
통살치킨 250kcal

야식 : 384kcal (35.04%)
[GS25] 감동란 63kcal
[GS25]소떡소떡 321kcal

운동 : 502kcal
런닝머신 걷기 130kcal
티파니 허리운동 70kcal
빠르게걷기 302kcal

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