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08월 10일 (음식 1263kcal, 운동 90kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1263/ 2329

90/ 388

성공
(768)

아침식사 : 422kcal (33.41%)
치즈떡볶이 422kcal

점심식사 : 611kcal (48.38%)
고등어구이 379kcal
쌀밥 232kcal

오후 간식 : 230kcal (18.21%)
사과 65kcal
[자연드림] 초코파이 165kcal

운동 : 90kcal
공부 90kcal

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