월요일은 언제나 싫어요 ㅠㅠ (104일차)
-
방화동조피디
3
- 2018.08.13 21:46 | 조회수 117 | 좋아요 1
월요일은 언제나 싫어요 ㅠㅠ (104일차)
오~~~저녁식단 완전 깔끔^^낼도 쉬는날이라 유후^^
zhs6943 그나마 군것질 생각이 적게나서 다행이라고 생각하고 있었어요. 전 대신 술욕심이 ㅠㅠ 술만 들어가면 절제가 안되네요 ㅠㅠ
제눈엔 식단 정말 잘해서 드시는것 같아요😊 그에 비하면 저는 완전 군것질 대장이네요ㅋㅋ아오~이넘의 식탐~~
오늘도 수고많으셨어요^^굿밤 되세요~
아 나트륨ㅠ.. 맞아요 생으로 먹어도 맛있죠! ㅋㅋ 저도 양파 생으로 먹는거 좋아해요 ~ 입냄시나서 주말에만 먹긴하지만 ㅎㅎㅎ
애플러버 네.. 유산소에 집중 했더니 근골격량이 도무지 움직이질 않아서... 일단 한달은 운동 패턴을 바꿔보려고요... 근력운동 집에서도 얼마든지 할 수 있어요!! 해보세요 ^^
하고싶은거다해 네.. 고추장이나 쌈장이 있으면 세상 맛있겠지만... 보시다시피 이 상황으로만도 나트륨이 한계치에 다달아서... 근데 쌩으로 먹어도 맛있어요 ^^;;
