다이어트

08월 19일 (음식 1490kcal, 운동 184kcal)

5일차 성공

1490/ 1753

184/ 292

성공
(155)

아침식사 : 198kcal (13.29%)

[하리보] 골드베렌	35kcal
삼각김밥 참치마요네즈	163kcal

점심식사 : 291kcal (19.53%)

열무국수

291kcal

오후 간식 : 570kcal (38.26%)

저녁식사 : 431kcal (28.93%)

김치찌개	121kcal
쌀밥	310kcal

운동 : 184kcal

보통 걷기	104kcal
빠르게걷기	80kcal

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