view-top

08월 19일 (음식 1703kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1703/ 1767

0/ 294

실패
(230)

아침식사 : 280kcal (16.44%)

현미밥 122kcal
카레(레토르트) 88kcal
[GS25] 붉은대게딱지장 70kcal

점심식사 : 25kcal (1.47%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노 25kcal

오후 간식 : 893kcal (52.44%)

[CJ] 비비고 군만두 659kcal
칼국수 234kcal

저녁식사 : 172kcal (10.10%)
고구마말랭이 172kcal

야식 : 333kcal (19.55%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노 25kcal
버터구이 오징어 308kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 08월 20일 (음식 1214kcal)

다음글 08월 20일 (음식 1170kcal, 운동 62kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동