view-top

폭식절식다이어터에게 녹차셰이크❣️

 다신다이어터

view-사진

다이어트에 대한 스트레스때문에 하루 절식 하루 폭식으로 식습관과 삼시세끼 챙겨먹는 습관이 완전 망가져있는상태입니다. 그애서 다시 요요가 오고 스트레스를 받아서 다시 살도 빼고, 무엇보다 건강한 식습관과 정신건강을 되찾고 싶어요!!!7일분면 아침7개씩 먹는 습관으로 폭식과 절식을 막고 단백질 챙겨서 꼭 다이어트에도 성공하고 싶어요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다!!

다음글 녹차좋아!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동