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10개월차고도비만다이어터입니다

 다신다이어터

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작년10월23일부터시작해서지금10개월째다이어트하고있는고도비만다이어터입니다~
이것저것다이어트쉐이크들도많이먹어봤는데요
솔직히다이어트쉐이크에당함유량도너무높고가볍게먹고싶어서쉐이크를먹는건데1회분량칼로리도굉장히높더라구요~
단백한끼로가볍게한끼하면식단조절하는데많은도움이될거같아요^^

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