view-top

깊이 반성하는.. 24일차💕

view-사진

계속 방황하다 이제 정신 차릿듯 합니다..
아직 군것질에 손대는것 보니 다는아니고
반만 돌아온듯..ㅎ
두달반정도 열심히 했는데
십일정도 식단 운동 듬성듬성 하니깐 2키로가 붙어버리네요
참 제몸은 정직한것 같아요~;
야식도 먹고 떡뽁이 피자 탕수육 과자 먹고싶은거 다먹었네요
허허허..
왜이렇게 음식이 당기나 했더니
두달만에 그분이 오셔서 였나봐요
살빼면 생리불순이 잡히나 했더니
10키로를 빼도 기간이 들쑥날쑥한건 그대로네요😭
다음주에 황금기네요
황금기 탄력받아서 다시 도전 해볼랍니다
모두 오늘도 수고하셨어요 ~~
매일 눈팅은 했는데 매일매일 운동n식단 하시는분들
대단하다고 생각합니다
저좀 끌어주세요~~~같이 가요ㅎㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 153일차

다음글 고도비만 18일 건강한하루

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동