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가뿐하닭으로 단백질 가득 채운 끼니 원해요❤️

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닭가슴살 다이어트에 빠질 수 없는데 얼마 전 냉장고에 있던 닭찌가 똑 떨어졌어요😢
닭가슴살로 든든하게 좋아하는 오트밀닭죽도 해 먹고 가지닭가슴살피자도 해 먹고, 또띠아에도 싸서 먹고 에그슬럿에도 넣어먹고... 이래저래 단백질 챙기기 최고였는데요ㅠ.ㅠ운동으로 수영 다녀와서 점심으로 닭가슴살 곁들인 한 끼를 먹어주면 단백질도 채우고 근육도 지키는 한 끼 식사를 할 수 있었는데 때마침 똑 떨아진 닭가슴살은 가뿐하닭과 다음 닭찌식단을 완성해보라는 계시일까요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가뿐하닭 닭가슴살과 함께 포만감 가득, 단백질 빵빵한 한 끼 하게 해주세요~~

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