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물먹는습관 도와주세요 !!

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30대 중반의 두아이 엄마입니다 !! ㅎ
이번엔 정말 40대 이전에 한번 날씬해보자라는 마음으로
다이어트를 시작했어요 ~

요요없는 다이어트를 위해
마음가짐과 습관에 변화를 주려고 하는데요 !!

정말정말 가장문제인것이 물!!

다이어트의 기본은 물을 잘챙겨 먹는거라고 생각을 하면서도
물을 먹는 습관이 몸에 베여있지 않아서 인지
잘안되더라구요 ㅠㅠ

이번 체험단모집내용을 보니 많은 물을 챙겨먹기 힘든
저같은 사람도 다양한 과일디톡스워터로
2리터 금방 꿀꺽 할수 있을것같아요 ^_^


상큼하고 맛있는물 마시면서 각종 비타민도 섭취하고
피부도 좋아지고 물마시는 좋은 습관도 기르고
정말 너무 기대가 되는 체험활동이네요 ㅠ

꼭 당첨되어서 몸소 느껴보고 싶어요 ^______^*
정성스런 후기로 보답해드리겠습니다~

꼭 뽑아주세여 :)


https://m.blog.naver.com/skyy486/221348367788
(제 블로그에 공유 했습니다!!)

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