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사고치면서 소원 풀었네요 (127일차)

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아침 - 위트빅스, 두유, 프로틴셰이크
점심 - 닭가슴살, 오트밀, 토마토, 오이, 미주라
오후간식 - 바나나, 무화과, 프로틴셰이크
저녁 - 닭가슴살, 현미밥, 토마토, 오이
야식 - 무화과, 아몬드

운동 - 어깨근력운동 70분, 런닝머신 10.5속도 25분


오늘 제 소원을 하나 풀었어요. 근데 사고친건 아닌지 걱정스럽네요 ^^;; 뭐냐하면...

넹 피티 계약하고 왔습니다 ^^ 👏🏻👏🏻👏🏻 🎉🎉🎉 한번쯤 꼭 받아보고 싶었는데 오늘 소원 풀었어요 ㅠㅠ 이제 살은 뺄만큼 뺐고 다음 단계로 한번 넘어가보고 싶어서요 ㅎㅎ 내일 첫 수업인데 두근두근 거립니당.

아침은 어제와 똑같이 위트빅스에 두유로 먹어주고, 점심과 저녁은 또 칼같이 쪼아줬습니다.
식간에 바나나 무화과 등으로 심심한 입을 달래 줬고요

사진 올리면서 사진첩 안에 사진을 보니 사진첩이 온통 저 메뉴로 가득하네요 ㅋㅋ 4달을 저리 먹었으니 무리도 아니죠 ㅠㅠ

오늘 피티 상담 받으면서 인바디도 재고... 몸 변화 본다고 벗은 몸을 찍어두라고 하더라고요.

104.2kg -> 82.5kg 까지 21.7kg 빼내고 다이어트를 종료하려 합니다. 여기서 부터는 다이어트가 아니고 몸 만들기로 넘어가려고 해요. 기념도 할 겸 104키로일때 허리에 딱 맞던 바지를 입고 사진을 찍었습니다.

막 유명 사례들 처럼 바지에 두명 들어가게 까지는 아니더라도 1.5명정도는 들어갈 수 있을거 같네요 ^^;;

사실 이제 그룹방 이름이랑은 잘 안 맞는거 같아서 나가드려야 하나 고민도 되고 한데 ㅠㅠ 다신에서 처음이자 마지막으로 들은 그룹이 여기라.. 계속 여기서 활동 하고 싶은데 그래도 될지 모르겠습니당... 쫓아내지 않아 주시면 여기서 같이 하고싶어요 ㅠㅠ

그룹원 여러분들 오늘 하루도 수고 많으셨어요~ 다들 좋은 꿈 꾸고 설레는 내일을 맞아 보아요 ^^

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