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복근 만들기 2회차(60일째) 도전 완료!!

다신다이어터

ibmw48 2
2018.09.06 00:09 | 조회수 3,537 | 좋아요 2

왼쪽이 복근 미션 수행하기 전에 찍은 사진이고, 오른쪽이 복근미션을 2회차 전부 완료한 사진입니다.

사실 2회차 도전할때는 중간에 야식과 폭식도 많았어서 그런지 1회차를 완료했을 때 보다는 변화가 다이나믹 하진 않더라구요... 그래도 미션만큼은 완료하겠다는 생각으로 포기하지 않고 꾸준히 해주었어요

복근미션 60일째 도전하는 날에는 플랭크만 5분을 해야해서 너무 힘들었지만 그래도 배에 점점 힘이 생기는 것 같아서 뿌듯합니다!

ibmw48님이 성공한 30일 도전

30일 복근 만들기

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댓글 (27)

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어븀
|09.13 23:06

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멋져요!

caaancho
|09.13 04:13

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💪🏾

Noble커리
|09.12 23:10

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와우~배도 많이 들어가고 탄탄해보여요

작은부엉이
|09.12 11:27

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완전 납작배가 되셨네요! 동기부여가 됩니다*-*

민경이이이
|09.11 22:06

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멋져요! 앞으로도 힘내세용

화린라키
|09.11 14:20

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멋있어용!!

ibmw48
|09.10 21:42

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무릉도원5제띠아링찡낮게나는날개Yooncandoit 넵!! 감사합니당😍 모두화이팅!!!

무릉도원5
|09.10 21:40

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대단해요. 축하드리고

아링찡
|09.10 19:09

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멋있르세요..

제띠
|09.10 10:39

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앞으로 꾸준히 해서 더 좋은 결과 얻길 !!

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