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든든하게 맛있게 먹기

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배가 고푸면 금방 다이어트를 포기하게 되기에
야채듬뿍 밥 적당량에 참치한캔(닭가슴살도 가능) 참치 참기름을 넣었기에 참기름 패스! 초고추장(저는 홈메이드초고추장을 넣었어요)투하! 계란후라이까지 든든한 한끼 되었어요!! 역시 한국 사람은 밥심이에요!!!

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