view-top

가뿐하닭 청양고추 맛🐔

 다신다이어터

view-사진

학교다니면서 식단조절하기 쉽지 않은데 이렇게 딱 가지고 다니니 간편하더라구요~~

양배추는 배고플때마다 먹고 닭가슴살만 전자레인지에 돌려 먹으니 굿👍

100g? 배고프지 않을까..했는데 저렇게 먹으니 알맞게 배가 차는 정도에요!

그리고 제가 맨날 주말만 되면 이성을 잃고 막 먹게 되는데 평일점심을 이렇게 먹고 저녁은 조금만 먹으니 다음날 0.2키로는 빠진다는!! 앞으로 꾸준히 해봐야겠어요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 가뿐하닭 닭안심 샌드위치 🍴❣ (feat.냥냥이)

다음글 가뿐하닭(청양고추) - 레인보우도시락 😚

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동