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💩 변비 탈출!

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저 진짜 이거 간절해요 제가 변비가 걸린 지 거의 3년? 이 되었거든요 항상 배가 아프고 뭔가 막힌 느낌이 들어요 또 다이어트를 하면 배가 쏙 들어가야 정상인데 아랫배만 불쑥 튀어 나와서 크롭티도 못 입고 ㅠㅠ 애들이 자꾸 제 배 보면서 심각하다고 놀리고 학교에서는 변비때문에 배가 너무 아파서 식은땀을 흘릴 때도 있어요 저는 요거트나 발효식품도 소용이 없더라고요 진짜 일주일에 세 번? 정도밖에 안 싸는데 1일 1쾌변 할 수 있도록 도와주세요 ㅠㅠ

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