안녕하세요?이제 다이어트도 4개월이란 시간에 접어들고 있네요.
그간 이런저런 방법두 다 시도해보고 닭가슴살에 극 탄수화물과 일반식을 절제하다보니
어느 순간 일반식 먹는게 살찔까봐 무서워지구,
그렇게 극절제하다 한 순간 식욕 폭발해서 일주일에 10kg가 왔다갔다하구
급 찐살 다시 빼겠다구 미친듯이 운동하구
이렇게 4개월에 접어들다 보니 몸두 마음도 지치고
일반식 하겠다구 장보다보면 간식 유혹에 빠지기도 여러번...
식단 고민 하지 않고건강한 일반식 하면서 지친 심신도 좀 회복하구 싶어요.
요요가 자주 오다보니 건강두 걱정 되구....
제발 체험단으로 뽑아주세요.
선정 되면 제공 받은 제품과 함꺼 운동 열심히하면서 요요 좀 극복해 볼래요