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변비로인한....비만..

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고3학생입니다 중학교2학년때부터 잘못된 다이어트로 불규칙적인 식사를 하였습니다 그리하여 변비가생겼고 현재 다이아트를 하지못하는시기인 고3시절에 살이 너무 찌고있습니다...변비해결하고 싶네요..부탁드려용

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