요번주 시작하고 3일 식단관리 잘햇더니 생리중인데도 1kg 빠졋네요~ ㅎ 낼부터 몸무게 안재야지
식단잘지키고, 생리해서 허리아프니까 운동 적당히 했어요.
핫바디반 운덩하고픈데 지금은 무리무리 적당히 할래여
저번주에 다신샵 주문한 간식들 드뎌왔네요!! 샤부작 샤부작 멀으면서해야 나중에 폭식안하쥬 ㅎㅎㅎ
미주라쿠키 괜츈한거같아오. 조금만 먹러도 포만감 짱!
밤에 잠깐 지인만낫는데... 입에 양념감자 넣어줘서ㅜ억지로 네개멀음요ㅠ 눈물나ㅠ 레모네이드듀 억지로ㅠ시캬놓고 먹으라구 한모금 먹고 버렸어툐. 진짜 좋아하는네.
그래두 잘참거 넘겼네요~ 이정도면 선방이쥬!?
허리가 끊어질거가타여ㅠ 생리무사히 끝내고 GM다이어트 할래용!