그동안 다이어트를 독학하듯 혼자 해왔었는데 그러다보니 속도도 안나고 꾸준함을 지키기 힘들었어요. 이번 기회를 통해 다신 12기 분들과 함께 한다면 드디어 제가 원하는 몸무게를 달성하고 가장 예쁠 나이라는 스물네살 후회없이 보낼 수 있을 것이라 믿습니다.
올해 81kg로 시작해서 7월까지 71kg까지 뺐었다가 8~9월을 바쁘게 보내는 사이 요즘은 74~75kg를 왔다갔다 하고있습니다.
저는 마른 몸매, 아니 미용 몸무게까지도 바라지 않습니다. 날씬과 통통 사이쯤되도 충분히 만족스러울 것 같아요. 그래서 제 키에 정상체중 범위의 중간인 62~64kg를 올해 말까지 도달하고 싶어요!
다신 12기가 된다면 한달의 기간동안 처방받은 섭취,소모 칼로리를 하루하루 고군부투하여 지켜내서 한달이 지난 후엔 5kg 감량이라는 목표를 이루어내고 싶습니다!😁 🏃‍♀️ 다신에서 만든 습관 올해말까지 꾸준히 유지해 5kg를 더 빼고선 다신에 비포애프터 성공 사진과 노하우를 올리게 될 날이 왔으면 좋겠습니다!😃🙏