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[다신 12기 도전 필수미션] 체중 및 전신사진

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🍀 다신 12기 도전 시작🍀
점심 식사 후 체중 : 56.8kg
공복 보단 확실히 +1-1.5kg 차이 나네요~

윈마이 측정 결과 : 비만도 22.0%
앞으로 근육량을 높여 비만도를 낮추는 것이 제 이번 다신 참여 목표이므로 계속 체성분 측정표를 비교하여 올릴께요~

**** 전신 사진 (2018년 10월 22일)****

오늘부터 꾸준한 다이어터로 거듭나겠네요~ 이런 기록이 제 습관이 되도록 힘낼께요!! 다같이 화이팅해요~~~😆

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