다이어트

도전 필수미션! 체중&눈바디

키 165 몸무게 57.3
출산 2번한 아줌마에요.
운동은 꾸준히 하는데 잘 안빠지네요 ㅠㅠ
둘째낳고 51키로까지 뺐다가 수술할일이 있어 한동안 운동못했더니 다시 출산직후 몸무게로 돌아왔어요 ㅠㅠ

오늘자 허리 71cm 허벅지 54cm 에요. 하비랍니다 ㅜㅜ
모두 화이팅이요

이전글 [다신 12기 일일미션] 1일차

다음글 [다신 12기 필수미션]

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top