다이어트

[다신 12기] 식단 및 운동

다신다이어터

날샘
2018.10.23 21:53 | 조회수 29 | 좋아요 0

2일차도 성공! 오늘 저녁에 변비인가..? 배가 너무 아파서 저녁을 덜 먹었어요ㅠ 식이섬유소랑 물을 더 챙겨먹어야할 것 같아요 다들 화이팅입니다~!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신12기 일일미션] 2일차 (운동과 식단)

다음글 [다신12기일일미션]2일차

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

날샘
|10.24 14:14

신고 0 공감 0

골골쏭 마자용ㅎㅎ 점심은 맛있게 잘먹고 싶었는데...ㅜㅜ

날샘
|10.24 14:12

신고 0 공감 0

이잉요 맞아요!!ㅎㅎ 줌바가 재밌으면서 시간도 잘가더라구요ㅎ 유산균은 매일 일어나자 마자 챙겨먹는데도 그러네요ㅠㅠ

골골쏭
|10.23 22:44

신고 0 공감 0

저도 안선영 줌바 재밌던데
요리 실패로 오늘 자동 다어어트 성공이시네요~~^^

콩이잉
|10.23 21:54

신고 0 공감 0

줌바댄스!재밌어용ㅎㅎ유산균 챙겨드세용!!!!!

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동