다이어트

[다신 12기 일일미션] 3일차 등록

다신다이어터

슈프림칙킨 1 1
2018.10.24 20:46 | 조회수 104 | 좋아요 1

3일차 미션완료!!
레그레이즈는 여전히 힘드네요.
오늘은 식단도 어제보다 더 신경써서 먹어봤어요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신12기 일일미션] 3일차 미션등록

다음글 [다신12기일일미션]3일차등록

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

요요빠이
|10.24 20:55

신고 0 공감 0

슈프림칙킨 전 첫날부터요.ㅎ이틀짼 뱃살땡기더니 오늘은 허리가 끊어지는줄 알았네요ㅜㅜ

슈프림칙킨
|10.24 20:55

신고 0 공감 0

그래함해보자! 저도 플랭크 너무 힘들어요 ㅠ 그래도 화이팅하세요!! ^^

슈프림칙킨
|10.24 20:54

신고 0 공감 0

요요빠이 레그레이즈는 정말.... 20개 넘어가면서부터 힘들어요 ㅠ

슈프림칙킨
|10.24 20:53

신고 0 공감 0

난나아 기억해주셔서 감사해요~ ^^ 오늘도 수고많으셨어요~~~

요요빠이
|10.24 20:53

신고 0 공감 0

저두요 오늘은 허리 통증까지 오더라구요ㅜㅜ 그래도 끝까지 화이팅 해요~^^

난나아
|10.24 20:52

신고 0 공감 0

어제랑 비슷한 식단이네요~~^^ 비슷해서 딱보니 기억이 나요~~^^ 오늘도 수고 하셨어요~~^^

그래함해보자!
|10.24 20:51

신고 0 공감 0

전 플랭크가 정말힘들어요ㅠ

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동