다이어트

[다신 12기 일일미션]3일차 등록

오전에 못참고 라면도 먹고 약속이 있어서 점심 저녁도 다이어트 식단이 아니에요
내일 더 건강하고 적게 먹도록 하겠습니다

레그레이즈랑 크런치,복근운동이 제일 힘드네요 배에 근육이 하나도없어서 그런가봐요 10번으로 쪼개서 여러번했어요

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