다이어트

10/24 D+9일차

다신다이어터

둠보
2018.10.24 22:06 | 조회수 46 | 좋아요 0

어제 스트레스에 과운동에 야식까지
타격이 좀 있었는지 아침에 늦잠잤네요 ㅠㅠ

회사가자마자 업무에 점심도 거르고
간신히 퇴근 직전이 버거 급하게 사다가
하나 먹고 퇴근하고... ㅠㅠ

아침에 8시에 나가서
이제 막 집 도착했는데....
오늘은 운동이고 뭐고 기운이 쭉 빠져서
그냥 자야겠어요..........
아침에 몸무게보고 오늘도 버닝하면
탄력받을생각에 기뻤는데
하루종일 사람스트레스 받으니
아무것도 하기싫고 그냥 쉬고싶네요 ㅠㅠ

모두들 편안한 밤 되세요

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댓글 (6)

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둠보
|10.25 07:43

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애플러버 이제 갓 1주일차인데 벌써 이러나 싶고 자괴감 드네요 ㅠㅠ 다이어트에 지친게 아닌데도...

애플러버
|10.24 23:30

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쉬는 날도 있어야죠..! 좋은 밤 되세요!!

둠보
|10.24 23:24

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방화동조피디 지쳐서먹으니까 먹는둥마는둥이더라구요... ㅎㅎㅎ 그래도 단품이니까 칼로리가 덜한거같더라구요 ㅎㅎ

방화동조피디
|10.24 23:21

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데리버거... 맛있겠어요... 칼로리는 얼마 안되네요? 영양성분이야 햄버거니 뻔하더라도... 기분 전환 용으로 가끔 먹을만 하겠어요!! 😲👍🏻

둠보
|10.24 22:17

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예비신랑레츠꼬 아니에여...ㅎㅎㅎㅎ 제가 기간을 6개월동안 50키로 빼려고 잡으니까 성공하려면 저렇게 해야된다라고 기준이 잡힌거죠 ㅠㅠ 제가 쓴 다른 글들 보면 더 많이먹기도하고 덜먹기도해요 ㅎㅎ 오늘은 지쳐서 운동도 안했고... 먹지도 않았어요 ㅠㅠ

바다사나이2
|10.24 22:13

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헉 하루 칼로리가 500에 최대가 800 밖에 안되네요
대단하십니다 ㅜ

1

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