다이어트

[다신12기 일일미션] 3일차

아침 사과, 오메가3, 유산균 1알
점심 일반식
저녁 회식.. (도미회, 피자)

운동 점심먹고 스쿼트, 집에와서 버피테스트 레그레이즈 플랭크 후 회식

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