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[다신12기 일일미션] 4일차 등록

다신다이어터

ibmw48 2
2018.10.25 23:12 | 조회수 22 | 좋아요 0

오늘은 저녁에 데이트가 있어 외식을 했더니 칼로리가 좀 높네요... 그래도 나름 다이어트 메뉴로 선정하고 밥은 두숟가락 남겼습니다🤣

운동 미션 인증사진은 플랭크랑 버피 두개인데 둘다 자세가 비슷하게 나왔네요...ㅎㅎ

오늘 든든히 먹었으니 내일은 아침에 열심히 운동하고 식단을 더 조여보겠습니다!!

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