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[다신 12기 일일미션] 4일차 등록

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작심3일을 지났네요:)
오늘은 근육통이 좀 옵니다 ㅜ

식단은 먹는 양을 줄이는 것 위주로 실천하고 있습니다.
그리고 오늘 아침의 오트밀은 ㅜㅜ 정말 맛이 없었다는..
퀘이커오트밀로 다시 돌아가야하나...

운동 사진은 지금 수정중!

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