다이어트

12기 다신 1주차 미션

굥읭
2018.10.28 21:42 | 조회수 63 | 좋아요 0

view-사진

1주차 전신사진이에용
식단은 현미밥을 좋아해서 쌀밥 대신 현미밥으로 먹어서 따로 다이어트 식단은 없는거같아요 고기종류를 좋아하는데 주로 오리고기나 소고기 위주로 먹는데 스트레스 없이 먹고있어요
먹고싶은종류는 양조절해가면서 먹는 편이에요!

소감-1주차 동안 생리기간이랑 사고로 다쳐서 운동을 소홀히 한거같아요ㅜㅜㅜ다음주부턴 다시 화이팅 해서 열심히하겟습니다!’