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[다신 12기 주차별 미션] 1주차

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저만의 레시피는 진짜 없어요
건강하고 포만감 있는 간식을 찾다보니 방울토마토와 바나나를 자주 먹습니다~~^^

1주일 동안 회식을 3일 하고 외식으로 삼겹살까지 먹어서인지 몸무게는 그대롭니다. 눈바디도 마찬가지인거 같구요
더 많이 찌지 않은게 다행이라고 위로해봅니다.
다음주부터는 더 노력해서 2주차에 변한모습 올리고 싶네요
모두들 힘내자구요~~^^

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