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[다신 12기 일일미션] 8일차 등록

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오늘 2주차 1일째네요 요즘은 시험끝나구 아침에 달리기를 시작했어요! 눈오면 못하겠지만ㅜ 그전까지는 꾸준히 하려구요ㅎㅎ 알생기면 안되니 운동후 스트레칭은 필수!!!
오후에는 필수운동미션을 해줍니당

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