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[다신 12기 일일미션] 8일차 등록

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8일차 UP!!!
2주차 시작이네요.
어제 무너진 식단 여파로 아침 체중이 상승세네요 ㅠㅠ
그래서 오늘은 마녀스프와 무화과로 세끼 먹었는데 간식으로 단감이랑 감자에 손을 댔네요 쩝 ㅠㅠ
챌린지 도전들이 거의 끝나서 운동량이 많이 줄었네요
내일은 오늘보다 나아지길 바라며 운동 마무리합니다
내일도 다신님들 힘내세요^^

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