다이어트

16일차 입니다^^

5시전에 골고루 먹었네요ㅠ
피곤해서 일찍 자얄듯해서요~~

운동 자극하려고 사이즈 작은티를 입고했더니 티가마니 나네요ㅠ

그래도 오늘도 성공입니다.

이전글 [다신 12기 일일미션]16일차

다음글 [다신 12기 일일미션(16일차)] 식단&운동

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top