다이어트

닭가슴살숙주볶음

다신다이어터

앙마찌늬
2018.11.09 12:49 | 조회수 1,533 | 좋아요 7

제가 잘 만들어 먹는 다이어트 식단이예요
올리브오일 살짝 두르고
닭가슴살 한덩이 찢어서 넣고
숙주 한주먹 그리고 계란까지 같이 볶아주고
마지막에 매콤함을 위해 스리라차소스까지
뿌려주면 든든하고 식감도 좋은
한끼 식단이랍니다ㅎ

간단하니 한번 만들어 드셔보세요^^

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댓글 (6)

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화이팅구팅구
|04.30 12:13

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맛있어보여요! 감사합니다ㅎㅎ

온리아
|11.21 15:58

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버섯이랑 같이 볶아도 맛있을거 같아요 해봐야겠네요 ㅎㅎ

!44사이즈!
|11.20 00:30

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레시피 감사해요^^

하체뽀개고만다
|11.17 12:53

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오 레시피 참고할께요!

코끼리냥
|11.13 22:03

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닭가슴살을 삶아서 찢는 건가요?

보리앵두맘
|11.12 09:41

신고 0 공감 0

건강한맛일꺼같어요~

1

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