다이어트

[다신 12기 일일미션] 20일차 등록

다신다이어터

마에스트라
2018.11.10 22:54 | 조회수 32 | 좋아요 0

친구모임 가족모임~~~ 안먹기도 거시기해서 양을 반 줄여서 먹었습니다^^
먹는것이 칼로리 높은거였지만 스스로 자제하는 모습에 제가 대견했습니다^^
오늘 하루도 모두 수고하셨어요 스스로를 토닥이며 잘한다고 칭찬해 주세용^^ 그럼 수고하는 내 몸도 즐겁게 살이 빠질꺼예요~~♡

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 12기 일일미션] 20일차 등록

다음글 [다신12기 일일미션 ]20일 미션등록

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

마에스트라
|11.11 13:23

신고 0 공감 0

프로악 ^^함께 웃으며 즐겁게 건강한몸 만들어가요~~

도캥
|11.11 11:58

신고 0 공감 0

긍정마인드~~ 참 좋네요~♡

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동