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[다신 12기 일일미션] 22일차

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체중 감량이 생각만큼 안되는데다 노력에 비해 지난주 인바디 수치가 안좋아서 의욕을 잃어갈때쯤
오늘 인바디는 근육이 안늘어서 슬프지만 그나마 줄지 않았고 체지방이 빠져서 다시 의욕이 불타오르네요.
숫자에 일희일비 하지 말아야 하는데 그렇게 되네요.
매일 운동하는게 힘들긴 하지만 끝날때가 다가오니 한달이라는 기간이 짧게 느껴집니다.

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