[다신 12기 일일미션] 22일차
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저도요!! 아침에 체중계 앞에 서는게 제일 떨리지만(?), 체중과 체지방이 내려간 날이면 그날 하루는 너무 신납니다. 전날의 식단과 운동량이 좌우를 하니 하루하루 그냥 보낼 수 없는 날인거 같습니다. 남은 기간동안힘내서 열심해 해보자고요!
와! 정말 성공 중인 과정이네요!^^
체지방 2.2면 대단하신거에요 체중감량도 좋지만 체지방감량이 너무 절실하거든요 ㅎ
와그래도 체중이 다 체지방에서 빠졌다면 완전성공이죠 한주남은주도 열심히해보게용~~^^
와~~ 정말 꼼꼼한 분석 ^^
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