다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 시작 후

다신다이어터

깡이야아앙
2018.11.14 19:03 | 조회수 111 | 좋아요 0

다이어트 시작한지 3일째 입니다.
식단 조절을 하며 하루에 1시간30분씩 운동을 하고있어요.
원래 운동선수였기때문에 운동하고 식단조절은 어렵지 않게 잘 하고 있습니다.
그런데 운동 시작 후 거의 모든음식을 토하거나 설사로 배출을 합니다. 뭔가 문제가 있는걸까요?
이런적이 처음이라 고민입니다..

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 영화관

다음글 생리중 다이어트(운동)

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

*하얀수선화*
|11.14 20:36

신고 0 공감 0

몸에 이상이 있으면 병원엘 가시는게~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동