감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리전 식욕어떻게 할까요
- ㅁㅇㄱㅎ
- 2018.11.16 10:45 | 조회수 172 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리전 식욕어떻게 할까요
누구나 저도 겪는 증후군이라서요.
호르몬 영향이니 어쩔수 없지 않나요
고단백 음식으로 드시면 포만감이 좀 오래갈 거예요. 집중할수 있는 다른것들을 찾아보시던가요. 청소나 책을 보던가 안입는 옷들 정리같은걸 해도 되고요.
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