다이어트

닭가슴살두부스테이크!!

다신다이어터

yeahone
2018.11.16 12:37 | 조회수 2,229 | 좋아요 28

당근 아주 잘게 다져서 넣고
두부 반 모, 팽이버섯 3분의 1, 계란 한개,
닭가슴살은 삶아서 넣어주세요!!
후추 좀 많이 넣고 소금 두꼬집에서 세꼬집정도 넣으면
고소하고 맛있는 닭가슴살 두부 스테이크가 완성돼요!!!
간단하고 맛있어서 자주 해 먹을것 같아용
양파나 계란 좀 더 넣어도 개성있고 맛있는 다이어트 레시피가 될 것 같아요!! 다들 해먹어 보세용!!

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댓글 (18)

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Jiejie
|02.10 01:31

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와 맛있어보여요

땅찡밍
|01.16 01:03

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우와 좋은 레시피 감사합니다ㅠㅠ

커피고양이
|12.11 13:41

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가공닭찌찌 보다 훨씬 건강할꺼 같아요

하요니사진관
|12.04 08:51

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도시락 싸다녀도 좋을거 같네요.

uk2
|11.30 12:44

신고 0 공감 1

담백하고 맛있을것같아요 !

라면배터지게먹기
|11.29 21:23

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닭가슴살샐러드 먹기 지겨웠는데 좋은 정보 감사합니다~:D

토닥다이어터
|11.26 16:21

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대박!

뀨류뀨룩
|11.26 09:22

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맛있어보여요

dtd4500
|11.25 16:19

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맛있어보여요

사랑옵따
|11.23 01:57

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꼭 해먹어봐야겠어요 레시피 감사합니다 ㅎㅎ

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