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[다신12기 주차별미션]4주차 등록

다신다이어터

스벨뜨 1 1 3 2 3 2 1 3 3 1 2
2018.11.17 09:49 | 조회수 250 | 좋아요 0

1.가장 많은 변화가 있는 신체부위사진

팔뚝살과 복부가 많이 정리된것같아요~~
체중은 많이 감량이 안됬지만 미션운동으로 효과를 본것같아요^^

2.셀프 칭찬 메시지
포기하지 않고 이렇게 꾸준히 해온 저 자신에게 대견하다고 칭찬합니다..^^
다신 12기가 끝나더라도 꾸준히 하는 모습 보이겠습니다~~
4주동안 잘해와서 넘 짱이야~~!!
끝까지 잘마무리 하자!!♡♡

3.다신에게 바라는점
먼저 이렇게 좋은기회를 만들어 주셔서 넘 감사합니다~~
혼자하기 지칠때 이렇게 좋은 기회가 있어서 다시한번 힘을 내본것 같습니다~
주위에도 많이 알리고 더욱더 열심히 활동할께요^^
다시한번 감사합니다~♡♡

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댓글 (14)

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스벨뜨
|11.18 07:58

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Leslie912환빈진이 칭찬을 들으니 넘 좋아요~

스벨뜨
|11.18 07:57

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해낼꺼야ㅋㅋ 감사합니다^^😆

스벨뜨
|11.18 07:57

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메시지 님두 고생하셨어요~끝까지 홧팅해요^^

환빈진이
|11.18 00:22

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뒤태가 짱입니다^^에구구 게을리한 저자신이 부끄러워집니다

야!나도
|11.17 19:25

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아웅~~~날씬이
앞태 옆태 뒷태 좋아요좋아

해낼꺼야ㅋㅋ
|11.17 14:26

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날씬하셔요~~~😁

메시지
|11.17 14:09

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얼마나 열심히 하셨는지 알게하는 사진이네요. 수고많으셨어요~

스벨뜨
|11.17 13:11

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취뽀다뽀 감사합니다~~좋게 봐주셔서^^

스벨뜨
|11.17 13:10

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온리아 님두 고생많으셨어요~~마지막날까지 홧팅해요^^

ibmw48
|11.17 13:05

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멋있으세요!! ㅎㅎ

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