다이어트

몸무게감량후 유지보식 식단

다신다이어터

기본상실유지어터 1
2018.11.18 22:56 | 조회수 2,756 | 좋아요 10

원하시는 몸무게를 갖기위해 일반식이 아닌 다이어트식단으로 뺀후
요요가 오지않고 감량몸무게 유지할수 있게
하는 보식겸 유지 식단 이랍니다~

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댓글 (21)

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-아몬드봉봉이
|08.14 00:24

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정말 요요 안와욥?

쀼유33
|02.17 02:51

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꿀팁이네요

BONOIN
|12.19 10:25

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다이어터, 유지어터들 화이팅!!!

주여니히
|12.12 23:40

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감사해요

티샷
|12.10 22:13

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좋은정보 감사해요~

삉뿡빵
|12.04 18:40

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감사합니다

Lastdiet2020
|12.04 11:57

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양 g 수 진짜 중요해요
대부분 100g이 얼마나 작은지 잘 모르시더라구요 전 하나하나 측정해서 먹는데 국그릇 반만 채워도 300g 넘어버려요.

혜미나살빼자
|11.29 17:03

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좋은정보 감사합니다

Inagurate
|11.27 20:49

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감사합니다

이모여기계란찜
|11.26 09:54

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와우 식단좋네요~

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