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프리바이오틱스먹기

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얼마전 방송에서도 나온적있는 비만세포에 도움이 되는 프리바이오틱스. 전 2년전부터 먹고있는데 프로바이오틱스(유산균)보다는 프리바이오틱스(유산균먹이)를 먹는게 더 도움이 되는것같아요. 변비가 왔을때로 프로를 두번먹는것보다 프리를 두번 먹는게 효과가 좋습니다.

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