view-top

다신 12기 일일미션 30일

view-사진

30일이네요
식단은... 다욧 식단이라기엔 좀 부끄럽습니다. 눈에 보이는 건 먹었네요. ㅜㅜ
그래도 12기 운동과 복근, 다리는 꾸준히 했습니다. 오늘까지 왔다는 것에 자축하며 앞으로 30일, 또 30일 해서 어여쁜 몸매를 완성하려고 합니다. 다들~~파이팅 하셔요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 12기 일일미션] 30일차

다음글 [다신12기 일일미션] 30일차(11/20)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동