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의지 잡자 !!!

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2주 반쯤 뒤에 공연 서야 해서 이제 급하게 다이어트 할때가 되었는데 계속되는 다이어트 실패로 자존감도 너무나 낮아지고 제가 미워져요 ㅠㅠㅠ 저녁시간만 되면 다이어트 의지가 무너져 내립니다 ㅠㅠㅠ 158cm 54kg 인데 4~5kg 차이 없다고들 하지만 불과 3달 전 49kg 이었을때를 보니 차이가 엄청 나더라고요 .. 턱살부터 .. 오늘부터 급하게 4kg 도전 !!!!

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