하루 물섭취량에 대해서..
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다신 관리자 감사합니다..
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 차나 커피의 경우 성분에 따라 이뇨작용이 있어서 오히려 몸의 수분이 빠질 수 있다고 해요. 요즘처럼 건조한 날씨에는 특히, 충분한 수분 공급을 위해 가능한 순수한 물로 섭취하시는 것을 추천드려요~ 감사합니다. ^^
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