view-top

다이어트로 울적한 기분... 만두로 풀고 싶어요..♡

view-사진

어제 bmi 검사를 해보았는데 저는 20살인데 bmi 결과는...25살이더라고요ㅠㅠ 몸무게만 신경쓰느라 제 몸 상태가 이렇게 나빠졌을 줄은 몰랐어요ㅠㅠ 그런데 일년 전에 다이어트 성공하고 나서 그동안 먹고 싶은 음식 다 먹고 사느라고 조금이라도 굶고 운동하는 습관을 되찾을 수가 없어요ㅠㅠ 너무 적응이 안되고 힘들어요... 갑자기 탄수화물을 끊으니 우울증도 찾아오고요ㅠㅠ 저의 다이어트 열정을 조금 더 복돋고 저를 위로해줄 살 덜찌는 만두가 필요해요ㅜㅜ

무엇보다 저는 체지방률이 높아서 운동을 해야하는데 아무것도 안먹으려니 힘이 안나서 운동도 하기싫고 먹으려니 거부감이 커서 식욕이 없구... 만듀!!를 먹구싶어요..!

먹으면서 다이어트 후기까지 완벽하게 쓸 수 있을만큼 잘 관리해서 만듀의 힘을 증명해보이겠어요!!


-----블로그에 공유했어용

m.blog.daum.net/_blog/_m/articleView.do?blogid=0qmD1&articleno=16&homedispkind=B0801&daumid=milkkey&ISAJAX=true&isUploadFarmUser=true&ISIFRMAE=false&visituserid=7suHa&isRSSConstruct=false&loginfo=registered&vBlogId=0qmD1&isMaster=true&dormancy=false&host=m.blog.daum.net&pc_url=http%3A%2F%2Fblog.daum.net%2Fanniequ&TITLE_HEX=Always+I%27m+ready.&blog_open_kind=B0601&adclixstatus=N&islogin=true&NICKNAME=Lucy&vblogid=0qmD1&authority=A&isNewDesign=false&META_TITLE=Always+I%27m+ready.&isAjaxRequest=false&showSearchBox=false&REQURL=http%3A%2F%2Fm.blog.daum.net%2F_blog%2F_m%2FarticleRegister.do%3Fblogid%3D0qmD1&BLOGID=0qmD1&META_KEYWORD=Always+I%27m+ready.¤t_timestamp=2018.11.23+오전+11%3A38&is_register_form=false&boardNew=false&ismaster=true&isViewer=false&blogid=0qmD1&ISBLOGTOP=Y&menu_type=unknown&is_owner=true&isBestReporter=false&isNormalReporter=false&LocalName=blog-web-app19.pg1.krane.9rum.cc.daum.net&BLOGNAME=anniequ&ISPOPUP=N&BLOGDOMAIN=http%3A%2F%2Fm.blog.daum.net&BLOGSCRIPT=<%21--BLOGSCRIPT-->

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다욧을 위해 신청합니다

다음글 어떤맛일지...신청합니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동