다이어트

12월 12일 (음식 1280/ 운동 822)

음식 1280 운동 822.

점심에 너무 많이 먹어서 그만큼 운동했어야 했다.

오늘부터 다이어트 시작인데 ㅜㅜ 잘 할 수 있을거야!

마일리사일러스 운동은 4분하고 다리가 너무 후들거려서 중지했다.

첫날이라 너무 무리!

하지만 내일은 적게먹고 많이 운동하기!

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