다이어트

진짜먹고싶은목살김치찜을포기하고30g넣은오리훈제김치찜.

보라빛햇살
2018.12.15 15:33 | 조회수 1,276 | 좋아요 0

view-사진

레시피..
양파반쪽,
고춧가루1스푼,
흑설탕1스푼
묵은김치300g
대파조금
새우젓한스푼
오리훈제슬라이드30g
물180ml2잔(종이컵)
간이너무안맞을경우멸치액젓으로간
너무김치찜이 먹고싶어서 적었음.
나트륨함량이너무많지만..
고기삼겹살수육보다 낫다고생각함
계산해보니205kcal인데 세그릇 나옴68kcal...밥이250kcal
진짜더먹고싶은데 참았음.
수육먹은거보다는 낫겠죠?ㅠㅠ
치팅중에치팅

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트