12월 16일 (음식 1079kcal, 운동 760kcal)
- sys774545
- 2018.12.16 21:16 | 조회수 39 | 좋아요 0
12월 16일 (음식 1079kcal, 운동 760kcal)
1079/ 929
760/ 155
성공
(455)
아침식사
간단히 식사??~~~
| 오이 | 4kcal |
| 양배추 | 3kcal |
| [대림선] 크라비아(50g) | 45kcal |
| [풀무원] 생가득 통밀또띠아 | 65kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 새송이버섯 | 9kcal |
| HomePlus좋은상품 건크렌베리 | 67kcal |
저녁식사
| 곤약 | 22kcal |
| [오뚜기] 메밀소바장국 | 21kcal |
| 삶은 닭가슴살 | 57kcal |
| 연어회 | 96kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 배추김치 | 1kcal |
| [닥터리브] 곤약젤리 블루베리 | 4kcal |
| [맘스터치]오븐순살치킨 | 220kcal |
| 비빔국수 | 106kcal |
| 스트레칭 | 240kcal |
| 스트레칭 | 520kcal |
